↑↑ 다 함께 걷기로 + 건강을 지켜요!!

[태양광신문=유현수기자]경산시는 17일 한국조폐공사 화폐본부(본부장 서정한)에서 임직원 40여 명이 참석한 가운데 직장인 건강걷기 동아리 결성하고 걷기 교육을 했다.

직장인 건강걷기 동아리는 바쁜 직장인을 대상으로 직장 주변의 걷기 좋은 환경 속 힐링할 기회를 제공해 점심시간 등을 이용한 ‘짬짬이 걷기’로 일상생활 속 걷기 습관을 형성하고, 운동 부족으로 인한 비만 및 만성질환을 예방하기 위해 추진하는 사업으로 한국조폐공사 화폐본부를 시작으로 경산지역 여러 기업체로 확산할 계획이다.

이번 교육은 대한바르게걷기협회장 권훈겸 교수의 강의로 걷기 중요성과 올바른 걷기 방법 등 이론과 실습으로 진행됐다.

지역사회건강통계에 따르면 경산시민의 걷기실천율(표준화율%)은 2021년 25.9%, 2022년 30.4%, 2023년 32.9%로 꾸준히 증가하고는 있으나 경상북도(2023년 42.3%) 및 전국(2023년 47.9%) 통계에는 미치지 못하는 추세다.

이에 시는 다양한 걷기 홍보와 교육을 통해 걷기 문화를 확산하기 위해 노력할 계획이다.

서정한 한국조폐공사 화폐본부장은 ˝직장 내 자율적 걷기동아리 결성 및 운영으로 건강생활 실천 분위기를 확산시키고 걷기 관련 다양한 인센티브를 제공하여 건강한 직장을 만들겠다”고 했다.

이에 안병숙 보건소장은 ˝바쁜 직장생활에서 실천할 수 있는 걷기 운동으로 걷기 문화가 정착 및 확산하기를 바란다”며 ˝생활 속 걷기 실천을 유도해 비만 등 만성질환 예방을 돕는 등 직장 내 건강증진에 기여할 것”이라고 했다.