↑↑ 모바일 걷기 앱 활용 ‘4월 걷기 챌린지’ 운영

[태양광신문=유현수기자]영주시보건소는 오는 4월 한 달 동안 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 활용해 ‘더(the) 걷고 더(the) 건강한 영주 걷기 챌린지’를 진행한다고 밝혔다.

이번 걷기 챌린지는 4월 1일부터 30일까지 총 21만 보 걷기를 목표로 진행되며, 성공자 중 150명을 추첨해 소정의 상품을 제공할 예정이다.

1일 최대 1만 보까지만 인정되며, 참가자는 일상 속에서 꾸준한 걷기를 실천하면 된다.

앞서 3월 진행된 ‘뱃살 탈출을 위한 3주 습관’ 걷기 챌린지에는 약 500여 명이 참여해 21일간 21만 보 걷기를 실천하며 높은 호응을 얻은 바 있다.

‘워크온’ 앱을 활용한 모바일 걷기 챌린지는 시민들의 걷기 습관 형성 및 건강 증진을 목표로 올해 11월까지 다양한 방식으로 운영될 예정이다. 영주시민이면 누구나 참여 가능하다.

참여를 원하는 시민은 스마트폰 플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘워크온’ 앱을 설치한 뒤, 회원가입을 하고 영주시 공식 커뮤니티에 가입해야 한다.

이후 챌린지 ‘참여하기’를 선택하고, 기간 내 목표 걸음 수를 달성할 수 있도록 일상 속 걷기운동을 실천하면 된다.

영주시보건소의 관계자는 “시민들이 일상 속에서 걷기 운동을 즐기며 건강한 삶을 유지할 수 있도록 앞으로도 다양한 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 전했다.

걷기 챌린지와 관련한 자세한 사항은 보건소 건강증진과로 문의하면 된다.